足がつる〜😭
妊娠6ヶ月🤰
夜中に足がつって
1人で悶える…
体重も増えてきて
足にかかる負担も増えます！
ストレッチをしようと思っても
お腹が大きくなって
うまく行えない💦
ストレッチを行っているようでも
自分で思っている以上に
動きが悪くなっていて
伸ばせてないかも😱
どこが伸びているか？
感じながら
ストレッチは行ってくださいね😊
足が攣らなくなりますよ〜💕
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整体、骨盤トレーニングレッスン
もちろん、お子様づれオッケーです🙆♀️
🍀60分の骨盤トレーニング個人レッスン🍀
全6回の30,000円
施術中や時間外は
お電話に出ることができません💦
Lineやインスタなどメッセージでの
ご予約ご連絡お待ちしております！
ウィメンズサロン Ameria
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