70代!!

毎日お仕事でアクティブに

動かれていたのに

急に腰に痛みが😱


膝の痛みや変形があり

同じ動作の繰り返しで

身体の使い方にもアンバランスが💦


ちょっとづつ

ちょっとづつ、動きを修正✨


足の上げると痛かった腰が

足を上げても

痛みなく歩けるように!!


長年の蓄積も

身体の使い方の癖もあるので

痛みがぶり返さないように

動きの修正を

していけるといいですね😊


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整体、骨盤トレーニングレッスン

もちろん、お子様づれオッケーです🙆‍♀️


🍀60分の骨盤トレーニング個人レッスン🍀

全6回の30,000円



施術中や時間外は

お電話に出ることができません💦

Lineやインスタなどメッセージでの

ご予約ご連絡お待ちしております!




ウィメンズサロン Ameria

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