5月24日(土)14時〜16時
ホテルアートアベニュー2階のSuper Starさんにて
妊婦さん向けの講座をさせて頂くことになりました😊✨
⭐️妊娠しても運動して良い？
⭐️妊娠こんなことってよくあること？
⭐️お腹の張りってどんな感じ？
⭐️不調って当たり前？腰の痛みに恥骨の痛みは？
⭐️尿漏れって私だけ？
などなど
病院やお友達などにも聞きにくいこと
ちょっとした疑問にお答えします！
そして、
妊娠するとどのぐらい動いて良いのか？
不安なことがいっぱいかと思います💦
お腹の赤ちゃんを一緒に感じながら
身体を動かしていきましょう💪
痛みがあっても
何が原因か解決していきましょう！
ぜひこの機会にご参加くださいね😊
お子様連れでも大丈夫🙆
スタッフが一緒に遊んでくれまーす！
お問い合わせなど、
宮古ストーリーご覧くださいね！
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