なんでこんなにダメなんだろう
出来ないこともいっぱいで」
周りに迷惑をかけてしまって…
周りには元気な妊婦さんしかいないし
みんなこんなに辛そうじゃない！
私だけかな？
こんな風に考えてしまうのって…
そう思うかもしれません！
病院で心療内科を勧められるのも
私がダメだから？
そう思わないで大丈夫です！
落ち込んだり
自分を責めたり
意外に多いですよ💦
人にはあまり弱味を見せたくないし
出来ない自分を見せたくない人も
いっぱい😢
しんどい自分や
出来ない自分を感じるかもしれませんが
赤ちゃんを一生懸命
お腹で今育ててるだけでも
とっても凄いこと！！
お話を聞いて
身体を楽にすることしかできませんが
それだけでも
ちょっと心と身体が楽になります😊
ぜひ、妊娠中
何をしたらいいんだ！！
悩んでいるのであれば
ご連絡くださいね。
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もちろん、お子様づれオッケーです🙆♀️
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