骨盤トレーニングレッスン✨
初回のレッスン60分で
自分の身体を感じてもらい
立ち方とちょっとの運動で
こんなに身体のラインが
変化しました😊
妊娠前は足の間に
隙間もあったのに
妊娠して16キロ増えて
産後7ヶ月でマイナス5キロ💦
とにかく妊娠前の身体に
戻りたい！！
との意気込み💪
妊娠前のように
妊娠前よりも綺麗になるように
6回のレッスン
頑張っていきましょうね🌻
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初めての妊婦整体でしたが、
自宅に子どもがいても
安心して利用できて助かりました。
自分の体の間違った使い方、
産後に向けたインナーマッスルの
トレーニングまで教えていただき
これから時間を見つけて
日々活用していこうと思います🤰🏻❣️
1人や2人目のときから
出会っておけば良かった〜と思いました😂
…
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今回、3人目の妊娠中🤱
1人目、2人目とは身体の状態は
変化しています💦
3人目だからこそ
身体を変えていかないと
出産も産後もキツくなります😭
産後だけでなく
外出が大変など…
出張整体も
お問い合わせくださいね✨
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整体、骨盤トレーニングレッスン
もちろん、お子様づれオッケーです🙆♀️
🍀60分の骨盤トレーニング個人レッスン🍀
全6回の30,000円
施術中や時間外は
お電話に出ることができません💦
Lineやインスタなどメッセージでの
ご予約ご連絡お待ちしております！
ウィメンズサロン Ameria
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マタニティヨガ✨
お気軽にお問い合わせくださいね🙇♀️
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