産後はとにかく必死！！
昨日何したっけ？
どう過ごしたか？なんて
覚えていないぐらい
あっという間に
気がついたら産後1ヶ月が
過ぎていた😱
2ヶ月が経つ頃から
やっと育児にも慣れてきて
3ヶ月ぐらいから
やっと
自分の身体に
目を向けられるようになるかも💦
自分の身体の変化に
気づき！
そして、話をするだけでも
身体や心が軽くなります😊
産後、無理するな！
と言っても難しいかもしれませんが、
ちょと一息入れることができるように
周りにも協力を
頼んでみてくださいね🙏✨
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整体、骨盤トレーニングレッスン
もちろん、お子様づれオッケーです🙆♀️
🍀60分の骨盤トレーニング個人レッスン🍀
全6回の30,000円
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お電話に出ることができません💦
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