ふたば保育園の保育士さんから

ご依頼をいただき

保育士さん向けにレッスンを

行いました😊


13名の保育士さんに

ご参加いただきました❤️


姿勢のチェック

身体の使い方や抱っこ指導🤱

そして骨盤底筋の鍛え方


半数以上の保育士さんが

腰痛に悩んでいて

肩こりや疲れやすさなども😭


本当に毎日のお仕事

ご苦労様です🙇‍♀️💦



レッスン中は

笑いあり

奇声あり??🤣


とっても楽しく行うことができました


2ヶ月後の次の開催も

楽しみです👍


みなさまの変化

期待してます😊💪

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整体、骨盤トレーニングレッスン

もちろん、お子様づれオッケーです🙆‍♀️


🍀60分の骨盤トレーニング個人レッスン🍀

6回の30,000



施術中や時間外は

お電話に出ることができません💦

Lineやインスタなどメッセージでの

ご予約ご連絡お待ちしております!




ウィメンズサロン Ameria

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その他

整体(妊婦・産後・妊活・生理不順など)メニュー、リフレクソロジー、

マタニティヨガ

お気軽にお問い合わせくださいね🙇‍♀️

https://ameria-miyako.com


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