妊娠24週の妊婦さん🤰


胎動って??😭

胎動っていつから?


個人差はありますが、

56ヶ月前後で

胎動を感じる方が多いです!!


お腹を触ると

ちょっと硬くなっていて

パンパン!!


張ってるね💦

と言われても

キツくもないし

何が張っているかも分からないんです😅


でも、

お腹が緩んだら

ポコポコ

ゴロン??🧐


今動いた!!

胎動感じました😊💕


どうしても

初めての妊娠は

お腹の張りも分かりにくいし

胎動もよくわからないかも💦



整体でなくても

ゆっくりと深い呼吸を

赤ちゃんに向けてしてあげるだけでも

お腹はふっくら緩んできます👍



まん丸で

ふわふわなお腹で

妊娠中は過ごしてくださいね😍

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整体、骨盤トレーニングレッスン

もちろん、お子様づれオッケーです🙆‍♀️


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