妊娠前はアクティブに
運動をしていたのに…🏃♀️
歩くのも最近は
身体が重くて
思ったように動けない😱
産後骨盤とレーニングレッスン
2回目✨
太もも周りがスッキリして
姿勢もきれいになってのご来店も…
足を一歩出すのが
なんだか身体に足が重たい💦
スッと足が
出ない〜😭
歩き方のチェック！！
ちょっとのストレッチ✨
ポイントを意識して
歩くだけで👣
めっちゃ足が軽い〜🦅
これこれ！！
こうやって前は歩いてた！！
産前の自分を思い出して
いただきました👍
ママになったからこそ
自分の身体をしっかり整えて
産前よりも
動ける身体を手に入れましょう💪
スポーツ復帰も
楽しみですね🩷
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整体、骨盤トレーニングレッスン
もちろん、お子様づれオッケーです🙆♀️
🍀60分の骨盤トレーニング個人レッスン🍀
全6回の30,000円
施術中や時間外は
お電話に出ることができません💦
Lineやインスタなどメッセージでの
ご予約ご連絡お待ちしております！
ウィメンズサロン Ameria
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整体（妊婦・産後・妊活・生理不順など）メニュー、リフレクソロジー、
マタニティヨガ✨
お気軽にお問い合わせくださいね🙇♀️
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