運動後にはスッキリ〜✨
妊娠すると🤰
運動しようと思っても
重たい身体が邪魔をする😱
こんなに足を上げるって
大変になっている💦
こんなにふらつくの〜🤣
妊娠したことでの
身体の変化を説明しながら
ヨガを行うと
ふらつきも減って
足も上げやすい👍
妊娠すると色々な変化が生じます。
その変化を知って
身体を動かせると
赤ちゃんも自分の身体も
とっても楽になります✨
そして、安産につながりますよ〜🍼
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整体、骨盤トレーニングレッスン
もちろん、お子様づれオッケーです🙆♀️
🍀60分の骨盤トレーニング個人レッスン🍀
全6回の30,000円
現在、コロナの状況がありますので
ヨガ、骨盤トレーニングも
個人レッスンのみ実施しております🙇♀️
施術中や時間外は
お電話に出ることができません💦
Lineやインスタなどメッセージでの
ご予約ご連絡お待ちしております！
ウィメンズサロン Ameria
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整体（妊婦・産後・妊活・生理不順など）メニュー、リフレクソロジー、
マタニティヨガ✨
お気軽にお問い合わせくださいね🙇♀️
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