妊娠中でもできる運動！！🤰
こんなにも動かない？
どのぐらい動いていい？
などなど
自分の身体を感じながら
そして、お腹の赤ちゃんを感じながら
レッスン中💪
つわりが治ってきたら
ゆっくりとでいいので
自分の身体を感じて
整えていきましょう🍀
そうすることで
妊娠中のマイナートラブル
そして分娩や産後が
楽に過ごせるように
なりますよ〜✨
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整体、骨盤トレーニングレッスン
もちろん、お子様づれオッケーです🙆♀️
🍀60分の骨盤トレーニング個人レッスン🍀
全6回の30,000円
現在、コロナの状況がありますので
ヨガ、骨盤トレーニングも
個人レッスンのみ実施しております🙇♀️
施術中や時間外は
お電話に出ることができません💦
Lineやインスタなどメッセージでの
ご予約ご連絡お待ちしております！
ウィメンズサロン Ameria
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その他…
整体（妊婦・産後・妊活・生理不順など）メニュー、リフレクソロジー、
マタニティヨガ✨
お気軽にお問い合わせくださいね🙇♀️
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