マタニティヨガで🧘♀️
逆子ちゃんもぐるりん🌀
普段の生活でも
自分の身体を全身くまなく
動かすことって
とっても難しい😅
それが、妊娠すると
余計に動きも少なくなり、
妊娠していなかった時以上に
動かせていない部分が
とっても増えます💦
自分では動かせない部分など
調整を入れながら
身体を動かしていくと
動きもスムーズに✨
逆子の調整も入れつつ
運動を行っていただき
戻ってた〜💕
との嬉しいお言葉!!
でも、まだまだあと少し
出産まで期間があるので
出産までしっかり
身体を動かしていきましょうね🧘♀️
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整体、骨盤トレーニングレッスン
もちろん、お子様づれオッケーです🙆♀️
🍀60分の骨盤トレーニング個人レッスン🍀
全6回の30,000円
現在、コロナの状況がありますので
ヨガ、骨盤トレーニングも
個人レッスンのみ実施しております🙇♀️
施術中や時間外は
お電話に出ることができません💦
Lineやインスタなどメッセージでの
ご予約ご連絡お待ちしております!
ウィメンズサロン Ameria
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整体(妊婦・産後・妊活・生理不順など)メニュー、リフレクソロジー、
マタニティヨガ✨
お気軽にお問い合わせくださいね🙇♀️
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