6回の骨盤トレーニングレッスン

レッスン3回目のママさん💕


お腹がスッキリして

履けなかったズボンが履けました〜😊


嬉しいお言葉も🙏✨


抱っこが多いと

肩周りや上半身がガッチガチ💦


だけど

前屈で床に手が届く〜など

身体の動きにもしっかり変化が


そして、

今日は歩き方🚶🏽


足を上げるって

こんなに大変だった〜😱

ぎゃ〜、やばい〜💦


レッスンは毎回

爆笑しながら

笑いながらの楽しいレッスンです


お腹がスッキリしてきたので、

太もも周りやお尻も

スッキリしていきましょうね〜😊


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整体、骨盤トレーニングレッスン

もちろん、お子様づれオッケーです🙆‍♀️


🍀60分の骨盤トレーニング個人レッスン🍀

6回の30,000

現在、コロナの状況がありますので

ヨガ、骨盤トレーニングも

個人レッスンのみ実施しております🙇‍♀️



施術中や時間外は

お電話に出ることができません💦

Lineやインスタなどメッセージでの

ご予約ご連絡お待ちしております!




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