お一人目の出産から約20年!
産むたびに身体のサイズが
大きくなって😱
今回の産後こそは
しっかり戻して
綺麗になる💕💕💪
そして、その言葉通り
とっても身体がスッキリに😊
ウエスト14センチ!
へそ周り、お尻、下っ腹も
マイナス10センチ✨
身体のサイズ以外にも
色々な変化も!
ジーンズのシワがなくなって
体重も8キロ近くの減量👍
子供さんのことで
走り回り
お仕事も忙しい中
通っていただき
ありがとうございました😊✨✨
-----------------
整体、骨盤トレーニングレッスン
もちろん、お子様づれオッケーです🙆♀️
7月後半残り2名となりました!
🍀60分の骨盤トレーニング個人レッスン🍀
全6回の30,000円
現在、コロナの状況がありますので
ヨガ、骨盤トレーニングも
個人レッスンのみ実施しております🙇♀️
インスタ、LINEなどメッセージお待ちしております。
(日程はお客様のご予定に合わせて、予約を入れていきます✨)
骨盤調整
産後ダイエット
妊娠中の不調改善、逆子
骨盤トレーニングレッスン
その他…
整体(妊婦・産後・妊活・生理不順など)メニュー、リフレクソロジー、
マタニティヨガ✨
お気軽にお問い合わせくださいね🙇♀️
https://ameria-miyako.com
#授乳 #痛み #抱っこ #サイズダウン #抱っこ姿勢 #妊婦 #宮古島 #産後うつ #逆子
