３人目の産後のママさん
赤ちゃんを連れての
初回レッスン✨
２人目の産後🤱
ベビーカーを押しつつ
ウォーキングを
頑張ってたのに
なぜか痩せにくい身体に😭
気づいたら
肩周りやお尻周りに
お肉が😱
綺麗に無理なく身体を戻したい✨
そんな思いで
レッスンに参加いただきました😆💕
２人目、３人目…
産めば産むほど
身体はボロボロに
毎日鍛えているのは
抱っこで腕だけ💪
だからこそ
しっかり意識をどこに向けるか？
感じてみてくださいね。
そして、
体型だけでなく
身体の機能を戻しましょう😊
ただ、痩せるのではなく
妊娠前の機能を
取り戻すことができると
綺麗に痩せる✨
太りにくい身体にする✨
ということに繋がります🍀
そして、
色々なマイナートラブルも
予防していきましょう。
産後のダイエットは
痩せるだけでなく
身体の機能を戻すこと！！
行いましょうね💪
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骨盤トレーニングレッスン
もちろん、お子様づれオッケーです🙆♀️
🍀60分の骨盤トレーニング個人レッスン🍀
全6回の30,000円
現在、コロナの状況がありますので
ヨガ、骨盤トレーニングも
個人レッスンのみ実施しております🙇♀️
インスタ、LINEなどメッセージお待ちしております。
(日程はお客様のご予定に合わせて、予約を入れていきます✨)
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