オンライン授業が
少しづつ増えてきました😊
だけど、
同じ姿勢で画面を見てるからか
目がチカチカ👀する💦
大人でも
デスクワークで
肩こり、頭痛
目の痛みなども…
子供もやっぱり
しんどいかも😱
お子様が
座りやすい椅子に
きちんと座ってるか？
そして、
1限の授業が終わったら
グーッと人伸びさせたり
少しほぐして上げあり
遊びの中で
取り入れても
良いですよー💕
今週も休校ですが
頑張りましょう💪
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産後のリカバリーレッスン
1月開始分は満席となっております🙇♀️
2月開始分若干名空いております✨
ご連絡お待ちしております😊
お子様づれもオッケーです🙆♀️
🍀60分の骨盤トレーニング個人レッスン🍀
全6回の30,000円
現在、コロナの状況がありますので
ヨガ、骨盤トレーニングも
個人レッスンのみ実施しております🙇♀️
インスタ、LINEなどメッセージお待ちしております。
(日程はお客様のご予定に合わせて、予約を入れていきます✨)
骨盤調整
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妊娠中の不調改善、逆子
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その他…
整体（妊婦・産後・妊活・生理不順など）メニュー、リフレクソロジー、
マタニティヨガ✨
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