産後、ブヨブヨお腹を引き締めたくて
YouTubeの運動に挑戦💪
でも、腰も足も痛い💦
このままやって大丈夫？
そう感じて産後7ヶ月で
ご来店✨🤱
産後の抱っこで
身体のバランスや
使い方もアンバランスに😱
足を抱え込んだり
捻ると痛みがあった部分の
痛みが取れ
お腹もお尻も
気になる太ももも
スッキリ✨
運動も必要ですが…
まずは身体を整えてから
産後のエクササイズは
初めてくださいね🙏
骨盤調整
産後ダイエット
妊娠中の不調改善、逆子
骨盤トレーニングレッスン
その他…
整体（妊婦・産後・妊活・生理不順など）メニュー、リフレクソロジー、
マタニティヨガ✨
お気軽にお問い合わせくださいね🙇♀️
https://ameria-miyako.com
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