頭痛…肩こりもあるし
薬を飲んでちょっと休憩🛏
でも、妊娠して母になって
薬が飲めない😱
どうしよう😭
薬が必要な時もあるけど…
痛みの根本の改善にはなってない😭
だから繰り返すし
そして、薬が飲めない時は
我慢するしかないの？
ただでさえ、夜間の授乳に
日中のベビちゃんのお世話
そして、家のこと…
上のお子様もいたら
休む時間なんて取れません😭
姿勢とちょっとのストレッチで
頭痛なく過ごせてます✨
産後のママさん😊
なんで痛いの？
原因をしっかり探して
痛みを減らしていきましょう💕
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