肩から腕が痛くて
重だるい💦
急に冷え込んだこともあり
肩周りに力が入ったり
抱っこやお仕事での疲れもあって
肩周りがガッチガチ😭
少し動かしてもらうと
左の肩甲骨が動かない…😱
肩周りと背骨周りの意識が入る
動きを行うと
動きもスムーズに
痛みも重だるさもスッキリ✨
視界も明るくなりました👀
整体もですが、
ヨガなど自分自身で
身体を動かすこともできると
日々の自分の調整にも繋がりますね👍
骨盤調整
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その他…
整体（妊婦・産後・妊活・生理不順など）メニュー、リフレクソロジー、
マタニティヨガ✨
お気軽にお問い合わせくださいね🙇♀️
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