臨月✨
出産まであと少し！！
でも、身体の重さやだるさが
MAXに〜😭
そして、
予定日が近づくにつれて
不安や恐怖が大きくなる😱💦
しっかり妊娠中の身体を知って
自分の身体の変化を知って
出産や産後の変化や
予想されることなどを
知っておくだけでも
不安や恐怖は減ってきます😊✨
初めての妊娠や出産でなくても
2人目、3人目…
何人産んでも
一度として同じお産はないし
不安だと思います。
今の身体、そして赤ちゃんのこと
分からないことは聞いてくださいね😊
知ることで
不安も減って
心も身体も軽くなりますよ〜🧚♀️
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