休校中のお姉ちゃんとベビちゃんと一緒に
エクササイズ✨
子供の柔軟性にビックリのママ😅
昔はこんなに動いてたんですよね〜💦
日々の生活の積み重ねで
今の身体は出来ています😊
日々の繰り替えの中で
無理なくできること
そして、ちょっとだけ
気をつけることを
取り入れていきましょうね💪
産後のリカバリーレッスン
🍀60分の骨盤トレーニング個人レッスン🍀
トータル6回のレッスン
現在、コロナの状況がありますので
ヨガ、骨盤トレーニングも
個人レッスンのみ実施しております🙇♀️
インスタ、LINEなどメッセージお待ちしております。
(日程はお客様のご予定に合わせて、予約を入れていきます✨)
骨盤調整
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整体（妊婦・産後・妊活・生理不順など）メニュー、リフレクソロジー、
マタニティヨガ✨
お気軽にお問い合わせくださいね💕
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