20代だと思ってた💕
いつもとは違った
嬉しいお言葉をいただきました😊
しかも中学生に✨
やった〜🙌
部活で腰が痛くて…
お母さんと一緒に
ご来店!
ストレッチと動作確認!!
日々の身体の使い方
そして、自分の身体の声を聞いて
無理しない!!
たまにお客様と一緒に動く程度だけど
中学生よりも動ける✨
そして、40歳をすぎても
20代って言われちゃった👍
産後1年以上経っても
変われます✨
産後すぐではなくても
落ち着いてからでも
自分の身体と向き合って
綺麗になりましょうね
そして、大会も頑張ってくださいね😊
骨盤調整
産後ダイエット
妊娠中の不調改善、逆子
骨盤トレーニングレッスン
その他…
整体(妊婦・産後・妊活・生理不順など)メニュー、リフレクソロジー、
マタニティヨガの他、ニューボンフォトも行っております✨
お気軽にお問い合わせくださいね💕
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