妊娠中の尿漏れ💦
姿勢の意識と
教えてもらった、ちょっとだけ筋トレで
治りました✨
と嬉しいお言葉😊
お腹が大きくなると
大きくなる子宮が膀胱を圧迫したり
骨盤底筋にも負荷がかかったり…
色々な要因で尿漏れに悩まれる
妊婦さんも多くいます。
原因を探ると
しっかり対策が✨
出産すれば治るよ！！
そう言われても
尿漏れしている状態って状態ではありません💦
身体の使い方や癖を知って
ちょっとだけ意識を
下の方へ向けてみてくださいね👍
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マタニティヨガの他、ニューボンフォトも行っております✨
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