産後1ヶ月半で参加の産後のママ✨
仕事復帰し、日々の生活の中で出来ることを少しづつ😊
産後1年以上経ったけど
3ヶ月前に比べお尻周りがマイナス4センチ👍💕💕
産後1年経っても
サイズダウンします✨✨
そして、起き上がる時の腰の痛みも
気付いたら無くなった🎉
全6回の骨盤トレーニングクラス
身体の引き締め
リカバリーだけでなく
痛みなどのケアが自分で出来るように❗️
お仕事復帰されてからでも
是非自分の身体に向き合って下さいね😊
2月、3月開始のレッスンも
残り少なくなっております！
ご連絡お待ちしております😊
骨盤調整
産後ダイエット
妊娠中の不調改善、逆子
骨盤トレーニングレッスン
その他…
整体（妊婦・産後・妊活・生理不順など）メニュー、リフレクソロジー、
マタニティヨガの他、ニューボンフォトも行っております✨
お気軽にお問い合わせくださいね💕
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