寝返りできません😭
横になっている方が楽だけど
寝たら最後動けない。
横を向こうとすると、
ウッ💦…
腰から恥骨にかけての痛みが😱
お腹が大きくてただでさえ動くのが大変。
ゆっくり、ゆっくり
本当に日常の生活が苦痛になるぐらいの痛み。
ベルトを巻いても痛みは変わらず。
なのに、ちょと身体の使い方を変えて
上手に身体が使えるようになると
『あっ、楽✨』
『何でぇ〜〜？？？』
と、笑いが止まらない妊婦さん🤰
妊娠２５週
やっと折り返し！！
お産まで、そして産後が楽に過ごせるように
今から出来ることを少しづつ
始めていきましょうね😁
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