陣痛10〜5分間隔になったと
ご連絡!

陣痛が来て
怖くて怖くて😭

どうしたらいいか…

お伝えすべきこと
そして、
何より心がリラックスした状態で
お産になるよう

そして、
気持ち良かった💕
と思えるお産になりますように。

赤ちゃんに逢えるまで
あと少し。
深呼吸して下さいね✨✨



チクティビティ講座
骨盤トレーニングレッスンなど行ってます♡