理学療法士だから、身体のケア出来てると思ってた…
でも、結構身体固めてガッチガチだった事に気付いた講座💦💦
簡単で誰でも出来るセルフケアが出来る講座を探して、辿り着いたチクティビティ。‼️
おまけに、下っ腹が凹んで、バストアップ✨✨
ビフォーアフターの写真を撮ってビックリ‼️めっちゃ、痩せてる💕👍
変化はまた後日😊
インストラクターとして、沖縄そして宮古島でみんなを笑顔にしていきますよぉ〜🤗
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