妊活ヨガを始めて、２回目の生理前‼️
いつもは、体が浮腫んだり、身体と心が落ち込んだり…😭
身体のだるさ、頭痛、腰痛、キツさもなく
今までにないぐらい調子が良い✨👍
PMS（月経前症候群）の症状がほとんどなく、身体も少しずつスッキリ🍀✨
骨盤内や子宮環境が良くなると、月経前の症状、そして生理中の不調が軽減されます✨
ピルを飲むのもありです‼️
そして、身体を整えておくと妊娠してから、産後、その後の更年期も楽になります！
月一回の生理が少しでも、楽になりますように✨
そして、ベビちゃんに会えますように🤗
整体（妊婦・産後・妊活・生理不順など）メニュー、リフレクソロジー、各種ヨガの他、ニューボンフォトも行っております✨
お気軽にお問い合わせくださいね💕
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