今週は妊娠中からご来店いただいていた方々が、
産後ヨガ、そして産後の身体の調整でベビちゃんを連れて産後初のご来店🤱
出産直前までマタニティヨガに通っていただいていた4人目出産のママ🧘♂️
『しっかり呼吸が意識できて、4人の中で一番スルッと気持ち良く産むことが出来ました✨』
と可愛いベビちゃんを見せにきてくれました💕
🌟気持ち良く産めた🌟というお言葉‼️
よかったです🍀
本当にお疲れ様でした🤗
帝王切開でご出産された2人目出産のママ👩
『腰の痛みも無くなって、産後も姿勢など気をつけて、以前より楽に育児できてました🌟』
ただ、5日前ほどから調子は良いけど、少し腰と手の痛みが…
1ヶ月で５キロ越えのビックで可愛い赤ちゃんを日々抱っこ‼️
色々と気をつけて育児をしてくれていたようだけど、お腹の傷もありまだお腹に力が入りにくいく不安定な身体💦
産後の身体の状態を説明しながら、身体を整えると
腰の痛みに指の痛みも無くなってスッキリ✨
本当に出産・そして産後の育児お疲れ様です‼️
妊娠期間中、赤ちゃんを守り、育んだ子宮・そして身体
産褥期と呼ばれる産後の1～２ヶ月はまだまだ身体もボロボロ😱😱😱
妊娠中・そして出産
頑張った自分にありがとう、頑張ったね✨と声返しながら、身体と向き合っていきましょうね💕
無理しない‼️
頑張りすぎない‼️
パパも周りの家族も大変かもしれないけど、ママの身体が悲鳴をあげる前に助けを求めて下さいね‼️
ご相談だけでも構いませんので、ご連絡くださいね🤗
ママも赤ちゃんもそして家族みんなが笑顔で日々が送れますように✨
整体（妊婦・産後・妊活・生理不順など）メニュー、リフレクソロジー、各種ヨガの他、ニューボンフォトも行っております✨
お気軽にお問い合わせくださいね💕
https://ameria-miyako.com
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