新年度になり、ママたちはバタバタ💦💦
我が家の末っ子、8ヶ月の娘ちゃん✨
頑張って慣らし保育をこなしてくれています🤗
子供がいたため、予約など調整していただいていましたが、午後もご予約しやすくなっております😊
それに伴い、月経血コントロールヨガも開始します‼️
産後整体や骨盤調整だけではなく、もっと身体を動かしたい‼️
運動してリフレッシュしたい方にオススメです✨
また、多くの女性が 悩まれている生理痛やPMS（月経前症候群）の改善や、骨盤底筋の活性化、月経血を貯めて排泄するなどのコントロール…
生理トラブルを解消出来るセルフメンテナンスとして、月経血コントロールヨガ、骨盤コンディショニングヨガを初めませんか🤗✨
日時 4月18日（水） 14:00〜15:00
場所 ウィメンズサロン Ameria
人数 4〜6名 お子様連れなどの状況で調整いたします。
料金 3000円
持ち物 動きやすい服装、お飲み物
難しいポーズは行いません💦
身と呼吸を整えることで不調やトラブルも改善されシェイプアップにもつながります💕
☘️骨盤コンディショニングヨガ☘️
骨盤調整をメインとしたヨガも行っておりますのでお問い合わせください✨
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