diary

･ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ
･ｼｭｶﾞｰﾄﾞｰﾅｯﾂ

です!!

豚(脂身の少ないとこ)
とﾆﾗをｺﾁｭｼﾞｬﾝとｺﾞﾏ油と
薄口醤油で炒めたもの。

ﾎｳﾚﾝｿｳ､ﾓﾔｼ､人参のﾅﾑﾙと
甘い炒り卵のﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞです!

ご飯は少なめでお野菜を
いっぱいのせました

以前ﾒｰﾙで
使っているｽｷﾝｹｱｸﾞｯｽﾞ
を聞かれた方が
いらっしゃったので。

ﾋｱﾙﾛﾝ酸と
ﾛｰｽﾞﾏﾘｰｴｷｽ
の原液です!

こちらをｽﾎﾟｲﾄで適量
普通の化粧水に混ぜて
使ってます

冬は鼻の下が
とっても乾燥するので
活躍してくれました