本来のあなたはそんなちっぽけな存在じゃない【実験室1期5日目】

「役に立たなければ
愛されない」

だとか

「頑張らなければ
認められない」

だとか

「すごい自分にならないと
価値がない」

だとか

それって
自分に対する
「大きな誤解」なのです。

〜そのままの自分に花マルを〜
心理カウンセラー／卒病コーチ／公認心理師の
古庄由佳です。

一昨日は、夏至。

一昨日までは
日がどんどん長くなるほうへ
向かっていたのが

クルッと向きを変えて

今日からは
どんどん短くなるほうへ。

エネルギーの向きが
クルッと変わる転換点
でしたね。

さて。

私が開催している

「隠れ戦い系脱出！
人生story書き換え実験室」も

今週、
１期の皆さまと
5日目の実験を終えました。

（暑い中よくお越しくださいましたー♡）

この実験室も

実は、この5日目が

エネルギーの向きが
クルッと変わる転換点です。

5日目のテーマは
「内なる神に出会う実験」。

ひとりひとりの中にある
＜内なる神＞に
出会っていただく、、、、

という
なんとも
怪しい？テーマに
しているのですが、

つまり
これは、

ここまで
じっくりじっくりと
自分の内側を見つめてきた時間を経て

自分に対する
大きな誤解に気づき、

本来の自分を受け取って
大きく拡大をしていく人生ストーリーへ。

まさに
見つめる方向性もあり方も
クルッと変わる
転換点なのです＾＾

（クルッと？？）

開催の翌日、
私から１期メンバーの皆さまに
お送りした
メッセージがこちらです。

↓↓

＊＊＊＊＊＊

小さな存在としての自分で
生きているとき、

私たちはひとりぼっちになることや
傷つけられることが、

とーーっても怖く
感じるかもしれません。

でも、
大きな存在としての自分を
生き始めると、

ひとりを愛するほどに
大きなつながりを感じるし、

自分を生かすほどに
エネルギーが湧いてくる感覚を
感じることができます。

私が私と共にあると、
ひとり（孤独）への感覚も意味も
大きく変わります。

これが
自分への信頼です♡

大きな存在として
「どんな自分でありたいか」
を昨日の最後に
書いてもらいました。

ここが、
大きな存在としての
人生ストーリーのスタートです。

おめでとう♡♡

応援しています♡

＊＊＊＊＊＊

私たちは
知らず知らずのうちに
自分自身のことを

とってもちっぽけな存在として
扱ってしまっています。

たとえば
それは、

「役に立たなければ
愛されない」

だとか

「頑張らなければ
認められない」

だとか

「すごい自分にならないと
価値がない」

だとか

そんなことを信じて

「もっともっと愛されるように」
「もっともっと認められるように」
「もっともっとすごくなれるように」

頑張ろうとしたり。

頑張れない自分を
とことん責めたり、嫌ったり。

これって
自分を
とってもちっぽけな存在として
扱ってしまっている、

ということなんです。

だけど
あなたは
そんなちっぽけな存在じゃない。

存在しているだけで
祝福されているし、
まわりを幸せにしている。

そんな大きな存在としての
自分の価値を認め

ここからその自分に相応しい
人生ストーリーを
自分の手で紡いでいってほしい

そんな想いを込めた
メッセージでした。

そして
これは、
あなたも同じです。

もしも
自分をちっぽけな存在扱いを
していることに気づいたら

ぜひ

「何かができてもできなくても
何かを持っていてもいなくても
そのままで素晴らしい
価値ある存在の私」

を

思い出してみていただけたら
と思います＾＾

そうそう。
この日は
いつもアシスタントして
参加してくれている
月星キレイちゃんの特別講座も。

前回の内容から
ブラッシュアップされて
さらに楽しく

優しい時間でした♡

そして、
この特別講座は
最終日の実験につながっていくなあ♪
と思いながら
聞いていました＾＾

実験室も
いよいよ１期は
次回で最終回。

ここから
大きく拡大して
どんなストーリーを描いていくのか
とっても楽しみです♡

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