子供は天使って言うけどさ
天使だと思えない自分を
そんな子育てママたちへ
「楽しむ人生を創造する」お手伝い。
心理カウンセラーの
うさこ、こと、古庄由佳です。
カウンセリングやセミナーをしていると
子育て中のママさんたちに
たくさん出会います。
直接子育てのご相談をされる方もいらっしゃれば、
とにかくご自身を変えなくちゃと
受講される方もいらっしゃいます。
だけどね、
お話をうかがっていると
同じところにたどり着くことが多いです。
「自分を責めている」
「自分をダメだと思っている」
というところですね。
私自身は、子供を産んだことも
子育ての経験もありません。
だけど、
お話をうかがえばうかがうほど
感じるのは、
自分に対する
禁止ルールをたくさん持っている人ほど
子育てで苦しくなってしまう人が
多い、
ということ。
だって、子供の中には
禁止ルールがありませんからね。
気持ちのおもむくままに
体の求めるままに
何も禁止しないで
どんどんやっちゃう。
さわいだり
いやだとぐずったり
駄々をこねたり
大声で泣いたり
食べなかったり
散らかしたり
大暴れしたり
自分に対する禁止の多いお母さんで
あればあるほど
子供が目の前で
自分の禁止ルールをやぶってくるので
どんどん苦しくなるのです。
でもね、
逆に言うと、
そういうママさんたちは
子育てを通して
自分の中にある
禁止ルールを見つけていくのです。
そして、自分に禁止をしていたから
ずっとずっと表現されることはなかったけど
子供の頃に本当はしたかったこと、
本当は感じていたことを
思い出していくのです。
これによって
お母さん自身が自由になっていく
チャンスを
子供たちはくれているのです。
この考え方を知らないままで
子育てしていると
本当に本当に苦しいと思います。
どうして私が
ダメだということばかり
この子はしてくるの？
もうやめてよ。
頼むからお願い！！！
毎日毎日そんな気持ちが
募っていく。
世の中では
子供は天使だなんて言われている。
だけど
私はとてもじゃないけど
天使だなんて思えない。
むしろ悪魔なんじゃないかとさえ
思ってしまう。
そして
そんな自分をまた
なんてひどい母親だろうと
責めるのです。
もうさ。
それはそれは苦しいよね。
しんどいよね。
なので、今日は
私が以前に開催していた
心理スクールの卒業生で
カウンセラー活動をしている
「まゆまゆ」のことを
ご紹介しますね。
彼女は、とっても行動力があって
聡明で、エネルギッシュな女性です。
それは
心理スクールに来てくれた最初の日から
変わらないのだけど、
当時はどこか
身にまとっている空気が
とっても苦しそうでした。
それは、
こんな気持ちを経験していたからだと
思います。
まゆまゆのブログから
抜粋しますね。
＊＊＊
わたしはもともと子供が得意では
ありませんでしたが
産んだら変わるのだろうと思い
不安ながらも出産し
怖々
子供との生活を始めました
しかし
こちらの都合なんてお構い無しで
子供は
火がついたように泣く
癇癪を起こす
とにかく寝ない
想像を絶する
思い通りにいかない日々
こなさないといけない
フルタイムでの仕事
家事も並行して
笑顔は消え常にイライラし
夫に当たり散らす日々を送っていました
じっくり子供と寄り添える
愛情溢れたママだったら
料理上手でお家もキレイ
オシャレで社交的なママだったら
いつも子供優先で考えられる
優しいママだったら
今のままの私じゃダメだ
我慢が足りないんだ
優しくて愛情深いママになれるように
頑張らなきゃ
でもそんな苦しい頑張りは
続くわけもなく
努力が続かないだめな自分に
さらに自己嫌悪に陥るという
負の無限ループ
そして夫からは
「何でお前は
よそのお母さんみたいにできないんだ」
と
責められる始末
この人も私の敵だ
実母とも仲違いしていた私にとって
頼れる人は誰もおらず
かと言って
子供や仕事を投げ出すこともできず
本当に消えてなくなりたい気持ちでした
イライラが頂点に達したわたしは
ある日とうとう
夫に包丁を向けました
そしてそれをすぐ自分に向け直し
「それ以上私を苦しめるなら
ここで死ぬわよ」
と叫びました
今思えば
不器用ながら
助けてほしい一心だったのだと
思います
そこから心のことを学び始め
自分と向き合い
続きはこちらからどうぞ。
心の勉強をしていくと
徐々にわかっていくことなのですが、
夫からは
「何でお前は
よそのお母さんみたいにできないんだ」
と
責められる始末
こんなふうに
旦那さまから責められるとき、
というのは、
実は、
自分で自分を責めているとき、
なんですね。
自分が自分を否定して
責めているからこそ、
その責めの言葉や態度を
他人の口を使って
自分に向けさせるのです。
だからこそ、
許していくのは
自分自身。
そのためには、
今まで自分が禁止してたことを
ゆるめていく、
どんな自分も許していく。
というプロセスが
必要不可欠なのです。
まゆまゆは、
心理スクールに通っている間に
自分の禁止に向き合っていました。
できない、無理だ
やってはいけない
そんなことにチャレンジしていく姿を
何度も目撃しました。
時には泣いたり
時には震えたりしながら。
たった2年前のことです。
そんな彼女が今では
とっても楽しそうに自由に
やりたいことをやっています。
旦那さまがやさしくなったと言いますが、
それは彼女自身が
変わったからでしょう。
もしも
これを読んでいるあなたが
かつての彼女の心境に
心当たりがあるのなら、
一度
直接話を聞いてみてもいいかも
しれませんね。
まゆまゆが講師として開催する
こんなレッスンがあるそうです。
きっと彼女自身が
苦しかった頃からの体験談も含めて
あなたに必要なことを
伝えてくれるはず、と思います。
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我が子が
天使どころか
悪魔にさえ見えてしまって
苦しいママたちへ。
長々と書いてきましたが、
要するに
先に天使になるのは、
ママであるあなたですよ。
ということ＾＾
そうすれば
あなたのまわりは
天使だらけになるのです。
さあ。
あなたの羽を広げる許可を
自分にあげよう♡
おわり
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