私が私を全力で愛している自信が
まだないから、
周りの人のことばかり気にしてしまうのだと、
ふと感じました。
毎日毎日、
増やしていきたい！
と強く思いました。
こんな素敵な
ご感想をいただきました。
「楽しむ人生を創造する」お手伝い。
心理カウンセラーの
うさこ、こと、古庄由佳です。
5月2日に
「かわいい愛され女レッスン」
というオンラインセミナーを開催しました。
5月2日って！！ ∑(ﾟДﾟ)
すっごく時間がたってしまったのですが、
やっぱりとっても素敵なご感想なので
ご紹介したくて
記事にしてみますね。
ちなみに
この
「かわいい愛され女レッスン」
というのはですね、
「負けず嫌いのこころを緩める」
というテーマのもと
以下のようなことを
お伝えしているセミナーです。
＜１＞人生をしんどくさせてしまう負けず嫌いって
いったいどういうもの？
どうしてそうなっちゃうの？
という部分の解説から始まり、
（こんな感じで
私自身の経験を例にあげつつ
解説をしていきます＾＾）
＜２＞負けず嫌いのクセがついた
あなたにとっての根っこを見つけ、
＜３＞そのクセを手放し、その代わりに
あなた本来の魅力を解き放っていく
具体的な方法を身につけていただく。
こんな３ステップで
あなた本来の魅力や才能が発揮され、
望みが叶いやすくなる
素直な表現がしやすい心の状態へ。
それによって
あなたのまわりの人たちにとって
より愛しやすい女性へ。
こんな変化を
目指していただくレッスンです。
昨年からオンライン開催に切り替えて
4名様限定の少人数グループで対話を重ねながら
じーっくり向き合っていきます。
前回の開催は
こんな感じでしたー♡
遅くなっちゃったけど
ご参加くださったみなさま、
ありがとうございました！！！
聡明でしっかりされた女性のみなさまが
集まってくださって
とーっても濃い時間になりましたよね♡
冒頭のご感想、
改めて全文をご紹介。
↓↓
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
5月2日の「かわいい愛され女レッスン」に
参加させていただきました。
3時間半があっという間で、
途中からずっとぼーっとしながら
の参加でしたが、
本当に楽しく、
新しい発見のある時間を過ごす
ことができました。
ありがとうございました。
レッスン後の夜から翌日一日中、
ことが数時間ありました。
また、母親や、親友に、
自分の本当の気持ちを
（
伝えてみたところ、
優しい答えをもらって、
なったりしていました。
同時に、
「私は愛されているのだろうか」という
疑惑？！もむくむくとわいてきて、
と不安な気持ちになったりもしました。
（私はすでに愛されているはずなのに、
わきでてくるのだろうかとまた泣いたり（笑））
ところが、
今朝目が覚めたら、
周りの人のことばかり気にしてしまうのだと、
ふと感じました。
そんなにすぐには変われないかもしれないですが、
毎日毎日、
増やしていきたい！
と強く思いました。
たくさんの気づきをいただき、
本当にありがとうございました。
（きょうこさま）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
セミナー中に
小さな小さな頃の
ご自分を
たくさん思い出していただきました。
「自分のことは話さない」と決めて
生きてきんだと
と気づかれた、きょうこさん、
きっと勇気を出して
まわりの大切な人たちに
ご自身のことを話されたのだろうなあと
感動しました。
セミナー後に
不安になったり涙が出たりしたそうですが、
それも決して悪いことではありません。
もしかしたら
こんなふうに泣いたり不安になることさえ
自分に禁止されていたのかもしれませんね。
今まではなかったことにしていたけれど
本当はずっと心の中にあった
いろんな感情があふれてきているのだと思います。
それをひとつひとつ受け止め
自分に寄り添っていて
本当に素敵だと思いました。
自分を愛する時間♡
これからたっぷり
楽しんでくださいね。
そして
こちらの方からも
素敵なご感想を。
↓↓
そうなんですよね。
しっかりしたかった自分もいる。
そして
甘えたかった自分もいる。
どちらも自分。
どちらもいていいんだ、
大切な人の前で出していいんだ、
そんなことを
自分に許してあげるだけで
自分はもちろん、まわりの人まで
ますます幸せにしてしまうんじゃないかなあと
思います。
そして。
ケコさんが
書いてくださった通り、
このレッスンで
目指していくのは
「愛させてあげること」
ができる女性として
生きることです。
あなたの存在を
愛させてあげてくださいね。
あなたのまわりにいる
大切な人たちに。
というわけで
素敵なご感想ありがとうございました。
これを読んでくださったあなたの心に
自分を愛する気持ちが
育ちますように♡
今後このレッスンは、私以外の講師の方に
エッセンスを引き継いでいただく予定です。
そちらもお楽しみに。
おわり
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