こんにちは。

“ひらく”を伝える。

心屋カウンセラーのうさこ、こと、福原由佳です。


昨夜、泣きすぎて

まだ頭がちょっと痛い感じです。


昨夜、なんとなく

テレビをつけて、見てしまいました。

三浦春馬くんが 

ALSという難病を抱えた主人公を演じる

「僕のいた時間」というドラマ。


見ないようにしていたんです。

ぜったいに自分のことを考えてしまうから。

でも、見てしまった。


ALS(筋萎縮性側索硬化症)とは、

筋肉が徐々に衰えていく難病。


私の病気は、網膜色素変性症といって

網膜の神経細胞が徐々に死んでいく難病。


ぜんぜん違うけど、

少しずつ病気が進行していくという恐怖。

少しずつ大切なものを失っていくという恐怖。


昔は、その恐怖に心が占領されて

毎日怖くて怖くてしょうがない時もあった。


私の目はいつ見えなくなるんだろう?

見えなくなったらどうやって生きていったらいいんだろう?

それしか考えられない日々があった。


最近は、その恐怖を感じる時間が

だんだん少なくなってきていた。

というか、ほとんど考えなくなってきていた。

「今、ここ」を感じて生きる。

「今、ここ」にある幸せを

めいっぱい感じて生きる。

それを教えてくれた人たちのおかげだ。


でも、だからといって

未来への恐怖が消えたわけでは

決してなくて、

時々何かのきっかけでやってくる。


昨日も、久しぶりに

思いっきり恐怖を感じた。

未来が怖くなった。

怖くて怖くて

わんわん泣いた。


落ち込んで

病気に怒って

めいっぱい悲しんだ。


そして、今朝起きたら

復活していた。


また「今、ここ」を

感じようと思える自分に戻っていた。


「病気はギフトかもしれない」と

思っている自分もいる。

でも、「この病気のせいで…」と

思っている自分もいる。


両方、いる。


両方いるままでいい。



怖さも

さみしさも

怒りも

ぜんぶ

私が「今、ここ」に

生きていることを教えてくれる。


それも含めて

幸せってことなんだと

私は思う。



おわりうさぎ


今朝、なんとなく

自分のブログを読んでいたら、

この記事に書いてくれた

のあのあ のコメントに

勇気をもらいました。

ありがとう。


***




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