来宮神社
めっちゃ好きだった
落雁アイス
ほんとそうだよね
頑張って一人で育てるぞ！
って決めたこと思い出した
可愛い
楽しそうだった
あったみ、あたみ
あったみ、あたみ
あったみ、あたみ
相変わらず一人反省会してる脳内
ほんとストイックだなー
厳しいなー
お酒断ちしようかなとか思い始めてるし
左腰痛いからピラティスか整体行くか
って思い始めてるし
人の話ちゃんと聞かないとこあるなー私
とか思ってる
桜林直子の本読みたい
生きづらいってなんなのさってやつ
帰りの電車。
ポケモンのぬいぐるみを買って、
首が右に傾げてて、店員さんが2体
持ってきてくれたけど
どれも微妙で一番最初の首傾げを選んだ。
電車の中でぬいぐるみだして
首を元に戻そうとしてて可愛かった。
あさもゆいくんもわちゃわちゃしてて
あおちゃんは構って欲しそうで
ほんと騒がしい3人。
あーちゃんにカタカナ教えてあげられて良かった。
承認欲求か。
てゆうかわたし、なんでいつも
ちょっと落ち込みキャラなんだっけ？
って思った。自分でそうしてるからか。
たくさんお金を使った週。
RADWIMPSのライブが当たったし
かぐれでジャケット買ったし
RADWIMPSのアルバム予約しちゃったし
勢いで伊達メガネ買っちゃったし
↑だけで6万は越えている笑
でも、無駄なものが削ぎ落とされた感じ
マッチングアプリの人に返信やめたし
チャットGPTも開くことが減った
きっと本来の私ってこんな感じ
何も気にせず何にも縛られず
好きな時に好きなことしてる感じ
今週ヘルプ2回もあるしさ。
でも、何者にもならないし
結果なんて残さなくていいかなって思ってる
人員1になればいい。ただそれだけだから
別に功績を残そうとか思わない
昨日あった鈴木真奈美さんは
結果を気にするし責任感が強い人だった
そして人の機嫌を気にする人だった
疲れて爆発しそうな人だなあ
頑張ってる人の周りにいるだけでも疲れるんだよね
でも好きでやってるならいいんじゃない？
私とは違うなって思っただけ
去年よりまだマシかも。
やってること
・お菓子控える
・食べ過ぎ気をつける
・漢方一種変えてもらった
・化粧品をファンケルアクネケア一式
・ビタミン3種とできにくくする強めの💊一種飲んでる
塗り薬2種、
エピデュオと赤いニキビにぬるやつ
・顔だけペーパータオル使う→◎
・ニキビパッチ→△目立つし取るとき膿出ちゃう
1、2週間前に毎日パックしてた→◎
白潤の化粧水と乳液もしてた→×ヒリヒリ
身体と心が緑を欲していたので
大好きな武蔵国分寺公園へ！
台風前だから雲が綺麗で、
緑も太陽に照らされて光り輝いていて
エネルギー溢るる場所だった。
時々行くと元気もらえる〜
充電大事！！！！！
最近学んだこと。
・全方位の人に好かれようとしなくていい
・わからないことは恥ずかしくない
・思ったことを言わないと誤解される
・言った後悔より言わなかった後悔の方が大きい
・理解してくれない人には自分を曝け出す必要がない
・別に仲良くなるために行ってるわけじゃない
・サービス精神全開じゃなくて平気
・頑張って喋らなくていい
・悩んだらふりも、頼るふりもしなくていい
・自分に足りないものを悔いなくていい
・私には短所もあるし長所もある
・すみませんはなるべく言わない
・頑張って話しかけなくていい
・予定を詰め込まなくていい
・余白にこそ美しさがある
・余裕にこそ心が動く気付く見えることがある
身体のためにピラティスは通う
朔音とも話すたくさん話す
気持ちを言い合える関係性が大切
だらっとする時間も大切だし
1人で本を読む時間も大切
人と過ごす時間も大切
大切なものを大切にすることを伝える
気持ちを伝える大切さを伝える
忘れっぽいし、雰囲気に飲まれやすいから
メモを取ろう
あとで気付くことが多いから
その場では出てこなかった言葉が
あとになって出てくるから
一旦家に帰って冷静に考える
両方の意見、気持ちを考えられるのが
私の長所。
でも、考えすぎて自分の意見を
蔑ろにすることもある。
引っ込みすぎず、出しすぎず。
ちょうどいい塩梅で。
って、2023/8のブログに書いてたけど、
また同じ悩みでぶつかってた。
人に気を遣い過ぎて
自分の心地の良さの範囲を超えてない？
自分を裏切るのはやめてー
自分を大切にしてー
心の声を無視しないでー
きょんさん、ありがとう。
7月から取り組み方が変わった
元々苦手だったさくらちゃんと
関わり方が変わった
また別のコミュニケーションが必要になった
くるみさんとのあちゃんの分も
私がコミュニケーションを
取らないといけない機会があった
→人の分まで背負わない
→極力関わりを減らす
→彼女のやり方を否定せずとも
後ろで手綱を取る、コントロールする
→またコツが掴めればちょうど良い距離感がわかる
→変わったばっかの今だから大変
→コツが掴めるまで大変だし、めんどくさい
でもまた大丈夫。
自分がきゅっとならない方を選ぶ
自分の気持ちを優先する
本当はできるのにできない人に合わせる
相手の心地よさを考えすぎて、
自分を犠牲にしている場面が多い
もっと自分を大切にしていいし自分都合でいい
相手優先にしなくていい
自分の譲れないものは守ってる
守りつつ、サービス精神を発揮してるけどやりすぎ
脳みそが一個で支配されやすかったけど、
最近いろいろ手を出して、手を離すやり方がわかってきた気がする
私今なら恋愛してもいい気がする
ちょうどよい塩梅でいられる気がする！
反省はやめて、自分を労う時間。
は？って顔されたけどめげなかった
機嫌悪そうだったけどめげなかった
話しかけられたけど受け入れた
二日酔いだけど頑張った
へとへとだけど頑張った
人を喜ばせるために今日も頑張った
よくやった私は本当に偉いしすごい
なんやかんやと溢れてるけど
ここにあるもの、ここにないもの
それが全てです
ます
今言えることそれはなんだろう
生きてることと
死んでくこととそれくらいです
他に何かないものかと思いまして
歌を歌ってるわけです