（なんだかバタバタしていて更新開いてしまった…汗）
長女に自己肯定感をあげるというか、自信をつけてもらいたくてやったことの一つが、
「頑張ったシート」
これ、簡単な表を私が作って
「日付」と「今日頑張ったこと」を書くだけのもの。
内容はほんと小さなことで良くて。
例えば、
12月1日 学校に行けた。
12月2日 1人で起きれた。
レベルですw
これを長女に書いてもらって、家のみんなが見えるところに貼っていました。
この表を見ていると、当たり前と思えることでも、よく頑張ってるよね〜！という気持ちになって、子どもをたくさん褒めてあげたくなるので、良いのです。