燃え尽き症候群や皮膚の病気になった私

今年で22歳になった私が、燃え尽き症候群になったきっかけや今の状態など、今まで感じた事や対策など、気持ちを整理するような感じで書こうと思います。この経験が誰かに役に立てたら良いな、と思います。批判や中傷はやめてください。