ちょっと、心機一転
今やってるアートや内観を深める活動の備忘録を
兼ねて発信をしていこうかなと🎉
5月8日の新月から始めた
オンライン満月新月ワーク
ワークがなかなか継続できなくて🥺
自主開催すればできるかもー!と
思いながらも、ありきたりなのじゃつまらないな🤔
もっと願望実現加速したり、
深められることしたいな～と思っていたところに
知り合いの先輩ママいくちゃんが
クリスタルボウルを再開しようかな
言ってたや～～～ん💡✨
これやー
!!!
!!!氣づけば誘導瞑想もしてみたかった💡✨
左脳優位だった私は、瞑想なんぞ全くできず…
頭の中は、目を開けていれば
いつでもどこでもフル回転🌀
(寝ていてもミーティングしてたりしてたことも…)
多動だよね!
自分でも感じるぐらい常に動いてる🤯
それには脳を静める必要がある氣がして
心理&脳&成功哲学を学んだときに出逢った
誘導瞑想という手法。
なかなかいいやん
✨️
✨️最初は違うことどんどん考えちゃっていたけど、
心地よい声、話し方の誘導瞑想とも出逢えて
何度も繰り返しトライしていたら
出来るようになった👐✨️
👐✨️理想以上が叶い始めたり、
願望実現加速に繋がったのも
誘導瞑想のおかげでもある
誰かに何かに頼るって出来なかったけど、
依存ではなく、
自分の発展のために頼って進んでいく。
とても大事なことだった
そんなこんなで、
【満月新月ワーク×クリスタルボウル
×誘導瞑想】
"\欲張り贅沢なワーク/" を開催中🎉
YouTubeにもあげるのが夢だと
思っては躊躇して、もじもじしていたけど、
コレをきっかけに投稿することもできた✨
いくちゃん、参加してくださる皆様のおかげです🥹🫶
ありがとうございます✨
満月新月でなくても、出来るワークが
誘導瞑想に含まれているので活用してみてください✨
誰かの輝きつづけるきっかけにでもなったら嬉しいです♪
ALUNE Makico