まれに見るみちみちスケジュール | ~自分を大切にして心穏やかな生活の作り方~

~自分を大切にして心穏やかな生活の作り方~

アダルトチルドレンであることに気づき37歳から時間管理・コーチングを学ぶ。カウンセリングを受け、自分と向き合い・自分を知り・受けとめ心穏やかで健やかな日々を送れるようになったことから、日々の気づきをお届けします。

  

「~すべき」ではなく

自分の想いを大切にしながら

思考とマインドを整え

本来の自分を取り戻し

「私はこうしたい!!」を

ブレずに前に進める自分へ

 

 

過保護・過干渉な家庭で育った

アダルトチルドレンのための

がんばらない時間管理術専門コーチ 

たむら みずほ です

 



怒涛の金曜日。というか今日でございます。 

派遣職員1人勤務デビュー。
社員さんは通常通りいらっしゃるので、

自分のできることをする。





仕事終わりにのお友達と半年ぶりのご飯。
そのあとに配信。 
まれに見るにみちみちスケジュール。 



お仕事は変に気張らない 
変にプレッシャーを背をわない
いつも通りを心がける。 


そして定時で上がること。 
それが今日の目標です。 


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たくさん話して

配信も間に合い

ベストな時間配分♪


最高だーーー♡


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アダルトチルドレンは

マイペースでいい

自分を諦めないで⁡

自分に興味をもって⁡

自分を生きよう⁡

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今日も

来てくれて ありがとう

見つけてくれて ありがとう

 

そして

最後まで読んでくれて

ありがとう♡