高齢者のリハビリテーション(筋肉)

一般に筋力がつくのはどの参考書を読んでも、3ヶ月と記載されている。(個人差はあるものの…)約１ヶ月で神経系の変化が起こるが筋力がついたわけではなく、運動単位の増員である。
現在の病院システムでは本当の筋力向上は望めない。(昔は入院が長かったらしいが…)
私が考えるに重錘をつけての筋力強化は厳しいと思います！(可能な人もいますが…)高齢者に重錘をつけて運動療法をやるのは非常に酷であり訓練要素が強く心理的要素の負の連鎖が生じるでしょう
リハビリテーション=辛いを変えなければいけません。
そのため患者さんのHOPEに沿った動作から学習するのが大事です！
そのためにはｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ＆患者教育が重要だと考えてます。