パーソナルトレーナー大地blog -137ページ目

2月スタート!

2013年もあっという間に一ヶ月が過ぎた!

で、今日から2月スタート!

今月からスタート…確定申告!

さて、ぼちぼち本腰入れて準備しますかね!

ちなみに

全然関係ないけど自分の唯一の娯楽のゲーム!

今月7日に3DS版ドラクエ7が発売されるので

楽しみ(笑)

また放置!

気が付いたらblog更新してなかった(>_<)

さて、最近本当にインフルエンザやノロ等

ウィルス性の病気が流行ってますね。。

予防策としてうがいや手洗いは当然ですが

もう一つ適度な運動で身体の免疫力を上げる事が大事です!

寒くて動くのおっくうかなと思いますが

なるべく身体を動かす事をオススメします!

信じる事が大事!