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渡航準備を粛々と進める中で、
避けて通れないものが
予防接種!!
まぁ、コロナワクチンも3回打ったし、
と思っていたら
驚いたのが、種類の多さ。
採血ですら嫌なのにー!!
なんとかチクっとされる数を減らそうと、
粘ってみました(オイw)
が、
よく喋る女医さんが坦々と
「IBSの方は腸チフスはマストで打っていってください。
基本、皆さんお腹壊しますからね。」
「飲み物に入っている氷は食べないでくださいね。
基本、皆さんお腹壊しますからね。」
と言われ。。
「で、ですよね…」
と返すしかない😇
もともと心配性な性格ゆえ、
コロナワクチンでもしっかり発熱・吐き気・倦怠感・下痢…
しっかり副反応が出た私としては
万全にプロテクトして行きたいという気持ちはあるのです。
で、母子手帳を見ながら最終的に、
9種類
となりました。
抗体ができるまでに複数回打つ必要があるものも含まれるため
初回は7種類。
混合ワクチンもあるので、4回ちくっとされます💉![]()
横になって、まずは利き腕と反対側に筋肉注射2箇所。
反対にコローンと返され、筋肉注射と腕に1箇所。
狂犬病ワクチン🐶が一番痛いんだろうと構えていたら
それを軽く上回る痛みだったのが
A型・B型肝炎😭
「い、、痛いです、、」
気になる副反応は、、、
私の場合、
直後:
腕の痛み、重たい感じ
(全然余裕。ガッツリ仕事できる)
徐々に:
・腕の腫れ
(コロナワクチンほどではない)
・腕の赤み
(コロナワクチンほどではない)
・倦怠感
(コロナワクチンと変わらない感じ)
コロナワクチン打った時は1回目ひどく下痢したけれど
今回も身体はびっくりしているものの、初回だけなのかなと。
ただ、コロナワクチンとの違いは、接種完了までの間隔の短さ。
狂犬病は、1回目接種したら1週間後に2回目接種をする必要があるそうです。
なので、1週間の間に腕のだるおもーい感じと、腫れが引いて
ようやく倦怠感も引いてきた
ところで、追加接種なので
2週間くらい本調子で動けない。
海外渡航予定のある方(特に予防接種苦手な方)は
2週間くらいは余裕を持ったスケジュールにしておいた方が
安心かもしれません。
渡航前って、忙しさハンパないのがつらいんだけどね。
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