シンガポールでヨガレッスンを受けてきました！
一通り有名どころの観光はこれまでの滞在でしているので、今回は暮らすように滞在したいと思い（普通に仕事だったしね😂）
ローカルスタジオのヨガレッスンを受けることにしました🧘♀️
今回訪れたのは、Trapeze Rec. Club
Maxwell road沿いに韓国料理のお店などが立ち並ぶところにあります。
ホーカーセンターの近く、と言った方が分かりやすいかな。
このスタジオは、
朝6:30から夜20:00までレッスンがあり
朝のお目覚めモーニングヨガ🌞
夜のリラックスナイトヨガ🌙
など、様々なコースを受けられます。
予約は簡単‼️
ホームページからアプリをダウンロードして、そこから予約ができます。
私はなぜか予約がうまくいかず、メールでといあわせ＆予約して、スタジオでお支払い、という形になりました😅
2階に受付があります。
エレベーターでGO‼️
体験レッスンもあったかと思いますが、私は複数回通えるものをチョイス。
現金が使えないので、VISAかMASTERカードを用意して行く必要があります！
私はよく確認せずに、ポイントを貯めているAMEXのみしか持っていかなかったので
現地でホームページに登録してそこから支払い…というちょっと複雑なやりとりが必要になってしまいました。
ヨガに行くだけなのでお財布の中身をかなり身軽にして行ったら、ダメだった😇
床が可愛い❤️
シンガポールは、マリーナベイサンズなどの観光客が多い中心部は、
どのカードブランドでもほぼ満遍なく使えるのですが、
ホーカーセンターはほぼ現金、ローカルのお店もAMEXが使用できないところが所々あったので、
VISAかMASTERのどちらかは必ず持っておいた方が良いと思います。
レッスンは英語で、日本語は一切通じませんがコミュニケーションに問題が無い方は観光客向けのところよりも落ち着いてヨガができるので、おすすめです。
特に私みたいなHSP気質のある人は、
煌びやかな大人数のヨガだと
リラックスよりも
パワーの強い人にさらにパワーを持っていかれてぐったり
ということが往々にしてあるので、
自分の心が落ち着く場所を選ぶことが大事です。
次回は、レッスン後の美味しいスムージーとMaxwel付近の散策についてレポします❤️
お楽しみに〜✨
過敏性腸症候群セルフケア情報❤️
IBSビューティフルライフサポーター🌸アズ
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