これに、気付けることが第一歩です。
若者の自殺志願トップクラス、絶望の国、日本では、若者以外の、うつには必ず特色があります
若者のうつは、失恋、就職ミス、
家のトラブル問題、etc..理由がある
若者でないうつはそれに比較するとぼんやり、来る感じがあるのではないかな
体を聞いてあげるのはここでも有効です
若者の場合は、
現実の、嘘を見抜くこと。
これは若者以外にも、やって行くと、当たる壁になります。
常識に従っていると、ラクなんですが
そのぶん歪みが出て来ます
私が総合して、見ていて安心感があるのは
むしろドロップアウトとされている人たちが、立ち直った(?)頃
レールの上に居る以上は、
いつ落ちるかという不安感から、逃れる事はできないし、
レールの上に居れば安泰なのではなくて
それは見て見ぬフリしている仕組みに、守られているだけです。いつ、崩壊するかわからない
他者による仕組みです
自分の仕組みで動いている人は違います
ブログを見ていて、まえ(リンク貼れず申し訳ない…)も言ったんですが、
自分で客観視&気付いてないだけでこれを、実践されている方は、来てくれる読者さんの中にも
ぽつりぽつりいらっしゃいます
こうした場合には、あとは自信を持つだけ
それでは何故、若者のうつに、理由があるのでしょうか
それは社会全体が、その仕組みを''信仰"しているからです
若者はまだ若者ですから、
よっぽど強い自己が無ければ、つまづきやすい存在です
親に、社会に、それは失敗だ
と言われ
と言われ(キッカケを作ってやってるようなモンなんですが‥)
いやこれは失敗なんかじゃない！とはなかなか、思いづらいです
失敗なんて、一度や二度や百度ぐらい、して当たり前。
失敗をしない人は、何にもしていない人です。つまり死んでいる方、最高の、失敗作。
せっかく生まれて来て、死んで生きるつもりか
と私は問いたい。
ここで私が、うつっぽい(冬季うつだかなんだかも含む)な…と思った時に、していることをご紹介します
・とにかく寝ている
・やりたくなるまでやらない
これはpointとも言える手段だと思います。
簡単に言いましたが長期化したうつにも有効。
メンバーから、新たな推薦図書が届きましたよ〜ヾ(*´∀｀*)ﾉ <貸し出し自由よー
oダイエットの(コミック⭐︎エッセイ)
これは私にも、読みやすそうな本🥰
何故ならコミック・エッセイだものね、わかりにくいブログ主としては、、恐れ入ります
文字嫌いな方、おすすめよー
私の提唱している
・普通にしてたら痩せます
通ずるトコロがありそうですね！
こちらも一緒にいただきました
体にもやさしく、いっこ、いっこが食べ応えがあって、食べ過ぎ抑止力にもなりそう
ネットで探して見ようかな。
oサラとソロモン、続編 
私が現実的なせいで、スピリチャル苦手、とむかし言ったせいなのか、
引き寄せを私が、バカにしていると思っている方いらっしゃりそうなので訂正？します
思いを巡らせること、とくにプラスの方面には
大賛成🙋♀️で、(だからこそ貸し出し図書やってる)、私も知らず知らずによく、やっています。大事なのはそこから。
これは小説にも、組み込みたいと思って(いっぱい、あるんだけど…汗)いるのですが、
ちょうど今日、述べたように、
自分で勝負できる、自分の仕組みで動ける
=自分の価値観を持っている
人を増やしたい(幸せ人口)と思っています。
どんなに小さな一歩でもそれは重大な、大一歩。私も、付き合いますよ(*´∀｀*)｡oO comeon🌟
月1
なわとびクラブ‥୨୧‥ http://🧀funtimeclass ω ω 
‥୨୧‥万葉食、11月28日まで
申し込み締め切り
申し込み締め切りps、さらに5㌔痩せましたP70より
