時間を作りたい時

おはようございます

今日も寒いです

今まで、なんだかんだで暖かかったから、この寒さ結構堪える

最近はやる事がたくさんありながらも、流されずに毎日送れてるかな

ボリュームは違いますが、やりたい事、やらないといけない事って、なくなる事はなく、常にあります。

そのボリュームが多い時にどうするか、心持ちが違う事に気が付いてきました。

今までは、あれもこれもでいつやろう時間がもっと欲しい

っていう感じでしたが、同じ状況でも今では、気持ちが違います

それは…その期間

やらない事を決めた

から

どうしても、やる事、やりたい事を考えてしまいがちだけれど、

やらない事を決めると、やりたいとか、やらないとという気持ちがなくなるので、気持ちにも余裕が生まれ、時間も生まれます

ヨガでもよく言いますが、

執着を捨てる

これとよく似ています。

これも小さな執着なんだと思い、１度手放してあげる。

そうすると、自分自身にも時間的にも余裕が生まれ、案外出来たりするものです。

わーといっぱいいっぱいになった時こそ、是非１度立ち止まって、整理してみて下さい

それでは、今日も想い通りの素敵な１日を