生きている限り
「不安」という感情は
必ずあります
でも
人によって「不安なこと」って全然違います
そして
その「不安」と真剣に向き合った人だけが不安という幻想から解放され、自分が望む人生を生きていけます
つまり
もし、あなたの心の中に「不安」が少しでも残っていたら、それを無視するのではなく、見て見ないフリをするのでもなく、それを取り除くことを
オススメします！
しかし
「不安」はあなたの潜在意識の中に潜んでいることが多いので取り除くことは容易ではないです。でも、あなたが本気で決断すれば道は開けるでしょう！
まず
「あなたには、何の不安がありますか？」
不安が何かもわからない人は、まず自分の不安が何かを正確に明確にしましょう！
人によって不安と思えることも様々だと思いますが、多くの人が苦しんでいる基本的な不安は7つあります
【7つの不安】
①貧困に対する不安
②批判を受けることに対する不安
③病気に対する不安
④失恋に対する不安
⑤自由を失うことに対する不安
⑥老いに対する不安
⑦死に対する不安
(※最も影響の強い不安順)
この他にも、多くの人は他のことで不安もあり、悩んでいる人もいると思いますが、この7つは基本的な不安。
最大の天敵と言われる「不安」
「不安」という感情は
【心の状態】のことを言います
つまり
【自分の感情という心の状態】を自分でコントロールすることも出来れば、誰かに支配されて、方向づけられることもあります。
「不安」というのはマイナスの感情です。マイナスの感情という心の状態は、さらにマイナスの感情を引き寄せます
例えば
▪️何かに挑戦する時
まだ、失敗していないにも関わらず「失敗するかもという不安」は失敗にフォーカスをしている為、失敗を引き寄せます
▪️告白する時
まだ、告白で振られてもいないのに「振られるかもという不安」は振られるということにフォーカスをしている為、振られるという結果を引き寄せます
▪️体調が悪い時
体調が悪い時に、実はただの寝不足なだけだったとしても、自分で体調が悪いから「病気かもという不安」にフォーカスをすることで、さらに体調が悪化して、本当に病気になる
心と体は表裏一体です
「病は気から」という言葉もあるように
心の状態の変化で体の状態も変化していきます
海外のある調査によると、病院に治療にやってくる患者の75%は「想像上の病気」だそうです
つまり
本当に病気でもなんでもないのに、自ら不安という心の状態を作り出すことでその病気と同じ症状が表れてしまう
それぐらい、人間の心というのは支配力があり、強力ということ
でも
これ、ただ「不安」というマイナスの感情に多くの人がベクトルを向けているだけで不安を自分に引き寄せているなら
真逆の結果を望むなら
プラスの感情にベクトルを向けるだけで理想の自分の人生を引き寄せることが出来るということなんですよ
「人生は自分が思った通りになる」
つまり
「すべての思考は、それを現実化する力を持っている」ということ
とてもシンプルだが、これが真実でもあります
そして
自分の感情という心の状態は
すべて、自分でコントロールも出来るということ
あなたの人生で大切なのは
・環境でもなく
・会社でもなく
・お金でもなく
・家族でもなく
・人間関係でもなく
・健康でもなく
「あなた自身」
つまり
今の現状がどんな環境、状況でも1ミリも関係なく、すべて自分で感情をコントロール出来れば自分の人生もコントロール出来るんです
目に見えるお金、仕事、肩書き、外見も大事です。でも、目に見えないあなたの感情が最も大切
あなたの内側がそのまま反映されたのがあなたの現実という外側
お金や地位、名誉など経済的豊かさが手に入っても幸せでない人が多いのは精神的豊かさを手に入れていないから
「ない」ということにフォーカスをして
・お金を稼いでも「まだない」
・時間を使っても「まだない」
・パートナーと出会っても「まだない」
「ある」のにも関わらず、「ない」ということにフォーカスをしているから、「ない」という状態から抜け出せない
だから、いつまでも満たさせず幸せになれない
目に見えるものを手に入れても
目に見えない自分の心を満たせていないと
本当の幸せを感じることは出来ません
でも
「不安」は天敵ではあるが不必要な感情ではありません。
「不安」とセットであるのが「安心」
不安というマイナスの心の状態を知ることで自分にはどんなプラスの心の状態が必要なのかを知ることが出来ます
「あなたは、何に不安を感じていますか？」
・貧困に対する不安？
・病気に対する不安？
・批判を受けることに対する不安？
「その不安には、一体自分の本当の何の感情が隠れていますか？」
「その不安がなくなると、どんな感情を抱きますか？」
それが、あなたの潜在的に求めていることでもあります。
不安から逃げるのではなくしっかりと向き合ってみて下さい。
真剣に向き合った人だけが、その不安という幻想から解放され、理想の本当の自分の人生を歩むことが出来ます
どんな感情も
「今」のあなたに必要だから感じている心の状態です。
しっかりと向き合ってみて下さいね！
内側が整うと、外側も整いますからね！
今日もブログをご覧頂き
ありがとうございます😊
あなたの人生、応援しています♪
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