久しぶりに運動しました。
約2カ月ぶり。
趣味といいますか、
学生時代にどっぷり漬かっていた羽つき。
不思議なもので、久しぶりでも案外できるものです。
意外なことに、夢中で練習していたころにできなかったことが、
今できたりします。
一方で、足が動かないことは如何ともしがたく、
前後にふられてはヨタヨタしていました。
なにか考えすぎてしまう。
考えても仕方のないことを。
そういう時は、考えないのが一番です。
とはいっても、デスクに向かっていても、
立ち仕事をしても、頭の片隅に居ついていて、
気になってしまいます。
だから運動です。
全力で運動です。
全力投球すると、それ以外のことは考えません。
気持ちいいです。
ちょー気持ちいいです。
やっとすっきりのカギを見つけた気がします。
実は、30分ほどで足にきていたのですが、
2時間みっちり楽しんでしまいました。
その成果として、
心のすっきりと、全身の筋肉痛・・
まだ筋肉あったんだーとか
他人事みたいに思います。
こういう疲れはありです。
コギト エルゴ スム （考えるゆえに我あり）
コギタナイ でも エルゴ スム です。