いつも指名してくださるお客さんの一人、
実は、前の前の職場のお客さん。
偶然だよね。
その方女性で、60代前半。
何しろ、若々しい!
なぜかというと、週に4日間テニスをしている。
しかもテニスを始めた歳が、50歳過ぎてから!
しかも、普通に試合も出るの。
食事も気を使い、ほぼ手作りだ。
何かしらスポーツを本気でやってる人は、食事管理も普通。
筋肉の質が、柔らかいんだよね。
テニスのきっかけ
御主人様からののすすめだそう!
すごいよね、今更とか思わない。
素直だなぁと。
テニス、やった事ないが、結構ハードだ。
ちなみに私は50歳過ぎてチャレンジしたか？
何もしてないな…
あっ小さなチャレンジは少しあるかな^^;
私も60歳過ぎても、ジョギング出来る体力を維持したいな。
読んで頂きありがとうございます。
