今日は朝から健康診断！
年に一度、医療機関で診てもらっています。
正常でした＾＾
コレステロール値以外は。
「コレステロールが高い」ってなんかダサい！
すごいイヤ！！！
内診で
「運動すればすぐ正常値に戻る」とおじいちゃん先生に言われたので
ちょっとがんばってみようかなと思います(｀・ω・´)
1日どれだけ動いたかをこれで計測して、
毎朝これで体組成を測って、
パナソニックスマートアプリをインストールしたスマホに
どっちも定期的にタッチすれば
通信で自動的にデータを入力してくれるのです。
ツールがそろったことに満足せずに、
コレステロール値しっかり下げます(｀・ω・´)
おじいちゃん先生、来年待ってろーー